こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter：@sonokoikeda）です。

▼前回記事（41本目）はこちらから

「消費者として、楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「楽しい時間を小分けにする」ことについて。

楽しい時間は小分けにしたいから、さっと店を出る【楽しく、ほがらかな消費習慣06】

「楽しく、ほがらかに生きる」という大テーマで、私が実践している「消費者としての習慣」を一つひとつ紹介しています。

7つ目の習慣は「気になっていた、と伝える」です。

気になっていたけど、行けていなかったお店

よく通る道沿いに「スターポート」というリサイクルブティックがあります。先日初めて入りました。福岡に越して約2ヶ月となりますが、初期の頃から目を引いていた店です。

ファッション全般が好きなのと、外にある「ひやかし歓迎です」との看板も興味深いのとで、時間があるタイミングで入ってみたいなと思っていました。

ただ、買い物した荷物を多く持っていたり、急いでいたり、ジム帰りで身支度が整っていなかったりと、タイミングが合わなくて、店の前を通ってもなかなか入れずにいたのです。

ようやく行けたとき、オーナーにこんにちはと挨拶をした後、「気になっていたんです」と伝えました。

「ひやかし歓迎」看板が目立っていて、そしておしゃれなものがチラチラ見えて、いつか折を見て入りたいと思っていたのだと。

オーナーはとびきりの笑顔で「そうですか」と喜んでいる様子。その日は時間があまりなく、またおじゃましますと伝え、後日改めて訪れることにしました。

「後日」は翌日となりました。翌日予定の合間に時間ができて、店の前を通るタイミングもあったからです。

その日は「こんにちは。昨日寄らせてもらった者です」と挨拶。昨日の今日だからか、オーナーは私を覚えていてくれました。

昨日より時間をかけてアイテムを一つひとつ見ていきます。たまたま他のお客さんがいなかったので、いろいろな話に花が咲きました。オーナーが明るい人で、私も元気に話すので盛り上がったんです。

前日に「いいな」と思っていたアイテムを2着購入。購買体験も満足のいくものとなりました。

「気になっていた」はポジティブな言葉

オーナーがとてもフレンドリーに、温かく接してくれたのは、もちろん商品を購入したからという理由がありますが、初対面で「（店のことが）気になっていた」と伝えたことも大きかったと思います。

「（店のことが）気になっていた」は「数ある店の中で目立っていた」「印象的だった」とも言い換えられます。

気になっていたことを一言添えるだけで、店内に幸せな雰囲気が漂うように感じます。嫌な言葉ではないので、あえて伝えてみるのはいいことだと思います。

また来週お会いしましょう。お読みいただき、ありがとうございました！

こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter：@sonokoikeda）です。▼前回記事（41本目）はこちらから

「消費者として、楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「気になっていた、と伝える」ことについて。

気になっていました、と率直に伝える【楽しく、ほがらかな消費習慣07】

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「楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「毎日トイレ掃除をする」ことについて。

毎晩トイレ掃除をする【"住"にまつわる楽しく、ほがらかな習慣03】

「楽しく、ほがらかに生きる」という大テーマで、私が実践している「“住”にまつわる習慣」を一つひとつ紹介しています。

4個目の習慣は「すぐ動く」です。

食事や入浴のあと、すぐ整えるのがあたりまえに

ひとつの行動が終わったら、その流れで片付けたり掃除したり、とにかく「すぐ動いて、整える」のがあたりまえになっていました。

昔からそうだったわけではありません。いつの間にかそういう自分になっていました。何がきっかけだったのかは記憶にないのですが。

具体的には、食事を終えたらすぐテーブルを拭いて洗い物をする、入浴を終えたらバスルームを出る前に風呂掃除をする、というような具合です。

パートナーからはこんなふうに言われます。「その子さんはすぐ動ける人だよね」「いつも素早い」「きびきびしている」など。

彼は私とは違って、食後にすぐ後片付けをするタイプではありません。むしろ、後片付けが嫌いで、しばし放置するタイプです（笑）。

人それぞれ考えや得意不得意、気分の乗る・乗らないは違うので、すぐ動かないことをどうこう言うつもりはありません。ただ、彼としては「よくそこまでさっと動けるね」と驚くのだとか。

「きれいな空間にいたい」がモチベーション

私がなぜすぐ動くのかというと理由はシンプルで、1つ目は「その場を元通りに整えたい」、2つ目は「すっきりした状態が好き」だから。

当然散らかすことはありますし、書類の整理は後回しにして、床にものを放置したりすることもありますが、できればきれいな空間にいたいと思っています。

だから、きれいな空間をできるだけ早く取り戻すために、さっと動くのです。片付けたあと、掃除したあとは気分もいいです。一仕事終えた感じもあり（別に終えたわけではない）……。

食事をしたあとに眠りこけてしまい、起きたら夜中になっていて、流しには洗い物が残っている——昔そんなシーンがありました。しかも、メイクもしたまま！

ひとり暮らしですし、私が片付けるしかないものたちです。そのときに「うわあ、面倒くさい」「気分が乗らないわあ」と、暗い気分になったのを覚えています。

何らかの行動のついでに片付けたり整えたりするのは、「流れに乗っている」ともいえて、ストレスはたまりません。むしろ気持ちがいい。

昔の私のように「うわあ」となることが多い方は、一度「すぐ動く」を試してみていただきたいなと思います。うれしい発見があるはずです。

こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter：@sonokoikeda）です。▼前回記事（48本目）はこちらから

「楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「すぐ動く」ことについて。

すぐ動いて、整える【“住”にまつわる楽しく、ほがらかな習慣04】

▼前回記事（37本目）はこちらから

こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter： @sonokoikeda ）です。 こちらに来て購入したのは、冷蔵庫にベッド、テーブル、椅子、姿見など です。本棚は手放してから、所有すること自体をやめました（紙の本を最小限にし、なるべく電子書籍を購入することに）。

愛ある買い物で、好きなものに囲まれて暮らす【楽しく、ほがらかな消費習慣02】

3つ目の習慣は「会話で空気をやわらかくする」です。

先日、近くのコーヒー店に立ち寄りました。主にコーヒー豆を販売する店ですが、テイクアウトもしています。

数日前に店の前を通りがかり、テイクアウトの看板を見かけて、今度コーヒーを飲みに来ようと決めていました。

「こんにちは〜」と声をかけて店内に入ると、男性店主の姿がありました。マスクを着けながら私を一瞥し、その視線からは「歓迎されてない感」をおぼえました。

「あれ？　なんで？」と思い、ふと周りを見ると、店の扉自体は開いていたものの、テイクアウト情報を記載した看板は店内にあったのです。

まだテイクアウトできる時間ではなかったのかもしれないし、看板を出し忘れているだけかもしれない。そう考えたものの、NOとも言われていないわけで、「テイクアウトお願いします♪」と元気に伝えました。

「ちょっと時間かかりますけど、いいですか？」と、一向に表情を変えない店主。「はい、いいです」と私。10種類近くあるコーヒー豆の説明書きを読んで、オーダーします。

10分近く待った頃、紙カップに入ったコーヒーが出されました。ただ、ここでお金を払っておしまい、とはしません。

幸いなことに、他のお客さんもいないので、店主と1分くらい話をして笑顔を引き出してみようと思ったのです。

会話で心と空気をやわらかくする

支払いを終えて、ありがとうございますと伝えた後、「この前、この道を通ったとき、今度来てみたいと思っていたんです」と一言。店主の表情が少しやわらかくなります。

「今日寄れて良かったです」「近所に住み始めたので、今度自分のマグカップを持ってテイクアウトに立ち寄ってもいいですか？」

そう聞くと「大丈夫ですよ。どんな形でも対応します」と笑顔を見せる店主。この時点で、「よし、初期段階で心開けたぞ」とニヤリとしていると、店主がスタンプカードを渡してくれました。

おそらく、ここまで会話をしなければ、店主の笑顔も見られなければ、リピート客として見込まれることもなかったでしょう。ただの「早めに入ってきた客」になっていたと思います。

買う側・売る側が楽しい気持ちになればいい

私のこの行動は、店主に気に入られること、店主と距離を縮めることを目的としているわけではありません。

では、何を目指しているかというと、せっかく縁あって入った店で、モノやサービスを売る・買う側双方が楽しい時間を一瞬でも過ごすことです。

多くの人にとって「買う」という消費行動は日常です。欠くことはできない行動のひとつ。毎日のようにどこかで何かを買っているはず。

その中で、「ありがとうございます」「ごちそうさまです」以外のちょっとした会話をすることで、笑顔が生まれ、楽しい気持ちになると思います。

その後もいいエピソードができたので、最後に書くことにします。ランチが11時オープンのお店に、11時15分くらいに入りました。

当然入店してもいいわけですが、この時間帯に客が来ることを予期していなかったのか、まだ準備中だった様子の店主は無愛想。

詳しくは書きませんが「せめて11時半過ぎに来てよ」と言われているような感覚になりました。こちらとしては「オープンしているから私は悪くない」と思っているので気にしません。

前菜についていた豆料理をいただき、それが美味しかったので「マスター、これなんて豆ですか？」と空気を読まずに笑顔で質問（私はあえて空気を無視して、無邪気っぽく振る舞って、その場に漂う重たさを壊しにいく傾向があります）。

すると「レンズ豆ですね。オレンジ系のが多いので、わかりづらいかもしれませんが」と少し笑顔を見せるマスター。「緑のって珍しいですね」と私。「ええ」と100%笑顔になっていたマスターでした。

この会話のおかげで、会計のときもお互い笑顔でやりとりしたのでした。相手に（店や商品に）興味を持っていることが伝わると、いい雰囲気になるものだなと感じます。

こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter：@sonokoikeda）です。▼前回記事（37本目）はこちらから

「消費者として、楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「店主と話す」ことについて。

笑わない店主から笑顔を引き出す【楽しく、ほがらかな消費習慣03】

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「楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「電力を自給する」ことについて。

電力を自給する【"住"にまつわる楽しく、ほがらかな習慣09】

「楽しく、ほがらかに生きる」を大テーマに2021年7月から1年余に渡り、週1回のペースで発信してきました。

今回は私の新しい取り組みについてお伝えさせてください。もちろん、そこでも「楽しく、ほがらかに」マインドは変わりません。

「一の腕サロン」をスタートします

8/9にプレスリリースを配信する予定ですが、「一の腕サロン」という一の腕に特化したリラクゼーションサロンを始めます。

「一の腕サロン」は一の腕（肘下）マッサージ専門店です。福岡市中央区の白金・薬院エリアで、一の腕に特化した癒しのトリートメントをお届けします。 "ICHINOUDE SALON" specializes in forearm massage. We provide healing treatments specializing in the ichinoude (forearm) in the Shirogane and Yakuin areas of Chuo-ku, Fukuoka City. PC仕事や重たい荷物、家事・育児などで酷使した一の腕は張ってパンパンになっています。 でも、肩や足などと比べてあまり注目されず、ケアが忘れられやすい部位でもあります。 いつもがんばってくれている一の腕をほぐして、ゆるめてやわらかくすることで、腕も心も身体もすっとかろやかになってほしい。そんな想いで皆さんをお迎えします。 The ichinoudes are overworked by computer work, intricate manual work, heavy lifting, housework, childcare, etc., and are therefore tense and puffed up.

一の腕サロン

「Medy」読者さまには私を深く応援してくださっている方が多いと思い、先んじてお伝えしたいと思いました。

「一の腕って何？」「どこの腕？」とお思いの方へ。二の腕はどこでしょうか。となると、一の腕は……？

こんな質問を友人や知人にもしたことがありますが、やっぱり一の腕という言葉に馴染みがない人が大半のようです。

私は「肘下・前腕」を一の腕と言っています。一の腕という言葉を初めて知ったのは、2016年に『美人な「しぐさ」』（中井信之、ディスカヴァー・トゥエンティワン）を読んだときでした。

5000人以上のモデル、タレントを育ててきた著者が教える、誰でも「美人」に見える「しぐさ」の法則。 「美人は、生まれつきの造形で決まる」そう思ってはいませんか? じつは、美しさを決定づけるのは、その人の持つ「雰囲気」です。 ですから、生まれつきの造形だけで、美人かそうでないかが決まるわけではありません。 では、「何か雰囲気を感じさせる人」になるには、どうしたらいいのでしょうか。 ...

美人な「しぐさ」

本書は肘下・前腕を一の腕と表現していてなるほどなと思ったのですが、その後調べてみると、昔は二の腕を一の腕と説明していた辞書もあったそう。

諸説ありますが、ともあれ一の腕という言葉そのものを気に入り、その後一の腕を意識するようになりました。

一の腕に着目するようになり、一の腕サロンをやろうと行動に移すに至るまでの過程は、サイトのABOUTに記載しているので、良ければお読みいただけたらうれしいです。

毎日長いあいだPCと向き合っている、重たいものを運んでいる、家事や育児をしている。私たちが日々忙しく過ごすなか、一の腕（肘下）がいつもがんばってくれています。 一の腕を押してみてください。痛みを感じる、ぱんぱんになっている、なんだか重たい、コリや張りを感じる......そう気づいたら一の腕を休ませてあげませんか。 セラピストである私は経営者・編集者という仕事柄、1日8時間以上PCを使うことが少なくありません。あるときふと腕を組んで、自分の一の腕を何気なく押してみたとき「痛い！」とびっくり。 その後、1日の終わりに、これまでおざなりにしていた一の腕を自分の手で丁寧にもみほぐすようになってから、心身がふっと軽くなったように感じました。 「このかろやかな感覚をパートナーにも味わってもらいたい」と思って始めたのが「家庭内 一の腕サロン」です。仕事でPCを使うこともあるパートナーにも大好評で、「一の腕サロンやってほしいな」とリクエストされるように。 一の腕を隅々までマッサージしながら、なにげない会話をしていると、パートナーの表情もよりやわらかくなっていき、リラックスできるひとときになっているようでした。 We spend a lot of time at the computer or intricate manual work every day, doing housework and raising children, carrying heavy things etc.. While we are busy in our daily lives, the ichinoudes are always working hard. Try pressing on the ichinoudes.

ABOUT US

半径2メートルの人を笑顔にしたい

しかし、なぜ突然、編プロ代表、編集者・ライターのあなたがリラク系サロンを？　と思われるかもしれません。

自分が一の腕セルフケアで心地良くなり、その次はパートナーにもするようになった話はABOUTにも書いていますが、理由はそれだけではないんです。

社会人になって早14年。自分の仕事（最初の約3年はIT企業、その後は執筆・編集業）は遠くの誰かを励ましたり、勇気を持ってもらったりするきっかけになれたこともあったはず（と信じたい）。

ただ、分断が広がりゆく昨今、遠くの誰かだけにアプローチするのは限界があるなと感じるようにもなっていました。

最終目標は、世界をすこやかにすること

だから「何か」が近い人や私の考えに共感する人と深く関わりたいし、自分の目の前でその人たちがほっとしたり、安らいだりして「明日も元気に過ごそう」と笑顔になってほしい——そんな思いがあります。

とはいえ、スモールスタートですし、ミニマムではあるものの投資をしているわけなので、一の腕サロンはじわじわと広めていきたいです。焦ってもしょうがないので、じっくりと。

ただ「一の腕サロンで一儲け（ギラギラ）！」というテンションでもありません。最終的に目指す世界は明確です。

・人々が、ケアを忘れがち（既存のマッサージ店でもそれほど時間をかけられない部位）な一の腕に注目しセルフケアをしたり、パートナーや家族とケアし合ったりするようになる

・ひいては日頃から自分の身体や健康と向き合うようになる

・病院や薬に頼りすぎる必要のない状態を作る

このようなところです。一の腕サロンや活動に関連する内容はサイトを中心に、サイトに入れたSNSアカウントやサロンオーナー用として作ったアカウント（@SONOKO_salon）で発信していきます。

焦らず進めていきますので、どうか見守っていただけたらうれしいです。お読みいただき、ありがとうございました！

こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter：@sonokoikeda）です。▼前回記事（54本目）はこちらから

「楽しく、ほがらかに」はそのままに、「一の腕サロン」を始めます。プレスリリースよりも先にお知らせさせてください。

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こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter： @sonokoikeda ）です。 人や環境に配慮した製品を選ぶ消費行動 を指します。エシカルが注目されるようになる以前から、特に「食料品」に関して、ごく自然と「環境にやさしい選択」をする習慣がありました。 私という消費者にとっては、 ...

値引き品大好き。スーパーでエシカルな選択をする【楽しく、ほがらかな消費習慣10】

これまで「楽しく、ほがらかに生きる」という大テーマで、私が実践している「消費者としての習慣」習慣を10個ご紹介してきました。

今回からは「衣食住」に焦点を当て、「“住”にまつわる習慣」について書いていきます。

1個目の習慣は「風通しを良くする」です。

コロナ騒動以降「換気」が注目されるようになりましたが、昔から窓を開けることが好き（？）でした。好き嫌いという話ではなく、身体に染み付いた習慣でした。

朝起きると、季節や気温に関係なく窓を開け放し、寝ている間に淀んだ部屋の空気を入れ替えるのが恒例です。開けないと落ち着かないほど……。真冬も当然開けます。

起き抜けの部屋では空気が重く、呼気が溜まって臭いとまではいかなくても、決していい匂いはしません。どよんとしているので、澄んだかろやかな空気を取り入れたい——そんな感覚です。

2022年3月、東京から福岡に住まいを移してからは、中部屋に住むようになり、部屋の窓はひとつだけになりました。

東京で17年暮らしていた頃は、学生時代の4年を除き、すべて角部屋を選んでいて、とにかく窓をたくさん開け放ち、空気の入れ替えがしやすい空間を求めていました。

それくらい「新鮮な空気を取り込みやすいこと」が部屋選びの重要な要素だったといえます。住むなら絶対角部屋がいい！　と非常に頑なでした（笑）。

窓はひとつでも十分だといまさら気づく

ただ、久々に中部屋に住んでみると、決して悪くないというか、窓がひとつしかなくても案外風は通るものだなと気づきがありました。いまさらという感じですが。

カーテンも1枚で済むのがエコだし、拭き掃除もすぐに終わるしで、わりと気に入っています。窓の開け閉めも1ヶ所だけで時短です。

部屋の空気を入れ替えると、気持ちがしゃきっとします。風という自然に触れられるからでしょうか。マインドが切り替わるのを感じます。

風は“気分”を作るものだから

真夏の昼間は難しいと思いますが、今の時期は朝起きてから窓を開けて、出かけるまで開けっぱなしに。ちょうどいい塩梅の風が入ってきます。

帰宅後、夜も開けているタイミングがあり、お風呂上がりにも開けます。夜風で涼をとりたいと思っているからです。

風は“気分”を作ります。部屋という空間に風を引き入れ、場にいい気を取り入れつつ、そこにいる自分自身の中見（マインド）にもいい気を与える習慣、いいものですよ。

こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter：@sonokoikeda）です。▼前回記事（45本目）はこちらから

「楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「風通しを良くする」ことについて。

部屋に風を通す【“住”にまつわる楽しく、ほがらかな習慣01】

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こんにちは。「プレスラボ」という、東京にある編集プロダクションの経営をしながら、編集者としても活動している池田園子（Twitter： @sonokoikeda ）です。 温まっている間は、脚の骨に沿って筋肉に圧をかけたり、脇の下を揉んだり、顔の体操をしたりと多忙（笑）ですが、そんなことをするのと同時に、 五感のなかでも匂いを楽しむ余裕はある よねと思うに至ったのです。 使っているのは精油と塩。

精油+塩で入浴中の楽しみを増やす【"住"にまつわる楽しく、ほがらかな習慣05】

6個目の習慣は「拭きとる」です。

ボクシング用のグローブも使用後に拭きとる

いろいろなものを拭きとる習慣があります。たとえば、キックボクシングで使うグローブ。たくさんの人が打ち込んで汗がついたサンドバッグに、私も同様に自分の汗を散らしながら打ち込むわけです。

そんなグローブは帰宅後、シャワーを浴びた身体の水気をとったタオルで拭きます。←この濡れたタオルは清潔という認識です。タオルはそのまま洗濯するので気になりません。

ただ、室内にはきれいな状態のグローブを保管しておきたい。だからなるべく素早く拭きとっておくのです。

スマホや腕時計は水で流して拭きとる

スマホや腕時計も拭きとり対象アイテム。どちらも水道水で洗います。そこまでざぶざぶとではなく、さっと流す程度。

それを入浴後に身体の水気をとったタオルで拭きます。グローブを拭いたときと同様、タオルはそのまま洗濯するので気になりません。

スマホも腕時計も相当汚いです。特にスマホは1日に何度も洗いたいくらいですが、1日の終わりにそうやってまとめてきれいにしています。腕時計も日焼け止めが付着しているので、拭きとらずにはいられません。

バッグの持ち手やサングラスも拭きとり対象

最近は汗をかきやすいので、日傘の持ち手やバッグの持ち手、サングラスなども、スマホや腕時計と同じように拭きとります。

サングラスは流水でざぶざぶ洗うことにしています。気をつけて使っているはずなのに、なぜかグラス部分が脂っぽく汚れてしまうんですよね……一体どうしたものか。

持ち手類は手に汗をかいて、どうしてもそれが染み込んでしまいます。だから、やっぱり拭きとらずにはいられないのです。

拭きとり専用タオルはなくていい

持ち物を拭きとるための専用タオルは持ちません。だって、用途がひとつしかないって、なんだかもったいない気がするから。

身体を拭いた直後のタオルなら二役兼ねてくれ、そのまま洗濯すればいいので、素晴らしい適任だと思っています。

たまに、洗面所やキッチンで使ってびしょびしょになったタオル（どちらも1日2〜3回交換します）を交換するタイミングで拭きとりに使うことも。

「きれいな手しか拭いてないからきれい。拭きとり用タオルとして適している」という感覚なのです。

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拭きとる【“住”にまつわる楽しく、ほがらかな習慣06】

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4つ目の習慣は「店に入るとき挨拶する」です。

家におじゃまする感覚があるから

飲食店やその他の個人店に入るとき、「こんにちは」「こんばんは」と挨拶することにしています。

経営する人の「家」ではないけれど、パーソナルなスペースにおじゃまする感覚があるからです。店主がひとりでやっているような小さなお店だとなおさらです。

もし自分がそこを運営する人だったら、人がいきなり無言でぬっと入ってきて、店内の思わぬところにいたり、レジの前に立っていたりしたら、びっくりするだろうなと想像します。

開店時間中に人が入ってくるのは当たり前ですが、何かに集中していると、目の前にいきなり人が登場したら「わあっ！」となるのではないかと。

店主を驚かせないように——。私が挨拶しながら入店するのは、そんな理由だけではありません。店内にいい空気を漂わせたいからです。

挨拶をしない人もいる中で、明るく元気に挨拶をすると、店主も「おっ？　珍しい人だな」となると思います。

こちらが笑顔で挨拶をしたら、店主もつられて笑顔になるもの。人には笑うと幸せな気持ちになるメカニズムがあるため、店主も悪い気はしていないはずです。

そうなると、客も店主もお互いにポジティブなモードになっているということ。これはいい流れが来ています。

ちょっとうれしいサービスを受けた話

好印象を持ってもらえると、心がふっとゆるむような、うれしい接客をしてもらえることがあります。

つい先日あった話をすると、別府を訪れた際にふらっと立ち寄った喫茶店で、ちょっとしたサービスを受けました。

店内には他のお客さんがいなくて、空いている時間帯だったこともあり、店を切り盛りするマダムとおしゃべりする機会があったのです。

もちろん「こんにちは」という挨拶から始まっています。荷物を席に置いたあとは、店内をうろうろ。喫茶店ながら、いろいろな商品を置いて委託販売をしているのが興味深く、見ずにはいられなかったのです。

いい雰囲気作りは挨拶から始まる

置いてあるアイテムの話をするなかで、店が企画している催しやミニイベント、果てはマダムのヘアスタイルや暮らし方、食生活など、いろいろなトピックへと話題が広がりました。

お互いバツイチだともわかり、「ひとり暮らしって最高ですよね」「もう誰かと暮らせないでしょ（笑）？」など、とにかく楽しく盛り上がったというわけです。

ここで「受けたサービス」の話に戻すと、「飲み物+ひと口分のジェラート」を注文したところ、「飲み物+どう見ても通常サイズでは？　と思しき量のジェラート」が出されました。

「これ、ひと口じゃないですよね（笑）」と言うと「サービスよ」とマダム。ありがたくいただきました。

断っておくと「良くしてもらいたい」「得したい」という下心はありません。ただ、目的を叶える（欲しいモノやサービスに支払い、満足を得る）と同時に、気持ちいい時間を過ごしたいだけです。

ただ、挨拶から始まって楽しく会話をしていると、こんなふうにありがたい展開になることは多々あります。

明るく元気な挨拶による魔法なのかなと感じています。挨拶から入るだけで、気分のいい消費体験ができるので、これまで習慣になかった人も試してみてほしいです。

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「消費者として、楽しく、ほがらかに生きる」習慣をひとつずつ紹介していきます。今回は「店に入るとき挨拶する」ことについて。

入店時に笑顔で挨拶する【楽しく、ほがらかな消費習慣04】

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5つ目の習慣は「好きな店の“ちょっといいもの”を人にシェアする」です。

買う側も受け取る側も負担のない、ちょっとしたいいもの

その日会う人に「ちょっとしたいいもの」を持っていくことが好きです。手土産というよりプチギフトというのが適しているでしょうか。

「ちょっとした」と言うと、作ってくれた人には失礼な言い方に聞こえるかもしれませんが、そんなつもりはありません。私が言いたいのは「気軽に買える」「相手も気負わず受け取ってくれる」くらいの金額感で手に入るいいものだということ。

それらは大抵「おやつ」的なもので、買う場所は、気に入っている喫茶店やベーカリーショップ、オーガニックスーパーなど。私が「長く営業を続けてくださいね」と願う店たちです。

好きな店は周りにもすすめたい

店で飲食したり、自分のための買い物をしたりする点で、店に貢献していることになりますが、自分が好きな店は他の人にもすすめたいという思いがあります。

だから、その店で売られている、自分にとっていいなと思うものを買って、友人知人に「これ美味しいですよ。よかったらどうぞ」と手渡します。

友人知人がその店を知ったり、意識したり、それを気に入ってもらえたら「自分も行こう」とアクションを起こすかもしれません。そんな展開になればいいなと願っているのです。

「お客さん化」する人が出てきたらいいな

自分自身が、在庫も持たなければ生ものを扱うこともない、PCとスマホ、ネット環境さえあれば成り立つ仕事をしていることもあり、店という場所を構え、そこでなんらかのモノづくりをしてサービスを提供する商売へのリスペクトがあります。

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